Лечение
диабета 1 типа
Статья
о лечении диабета 1-го типа взята со сайта http://medix.ru/diabet
У людей без диабета инсулин самостоятельно вырабатывается в зависимости
от того, сколько у них в крови содержится сахара. Поэтому больные
диабетом должны подстраивать дозу
инсулина под количество съеденной пищи. Проще всего это сделать,
измеряя уровень глюкозы в крови в различные временные точки в течение
дня.
Диета диабет
Пищевые продукты можно
грубо разделить на две группы: содержащие быстро всасываемые ("быстрые")
углеводы и медленно всасываемые ("медленные") углеводы.
Продукты с "быстрыми" углеводами содержат рафинированные
сахара и включают в себя варенье и джемы, конфеты, сладости, фрукты,
фруктовые соки и молоко. "Быстрые" углеводы вызывают резкое
увеличение сахара в крови (в зависимости от количества съеденного
продукта), потому что они быстро всасываются в кровь. Поэтому их
лучше сочетать с "медленными" углеводами, которые содержатся
в картофеле и других овощах, а также в рисе. Такое питание при диабете
гораздо полезнее, потому что для их всасывания требуется гораздо
большее время. Кроме того, всасывание cахаров замедляет содержащаяся
в еде клетчатка.
Таким образом, "быстрые"
углеводы лучше употреблять тогда, когда уровень сахара в крови резко
снижается (что больные диабетом обычно хорошо чувствуют). Об этом
подробнее написано далее.
В Вашу диету при диабете
должно входить как можно больше овощей и хлеба, испеченного из муки
грубого помола
Вот несколько простых
правил, которым необходимо следовать:
Пищу нужно принимать
небольшими порциями и часто (4-6 раз в день)
Придерживаться установленного режима питания - стараться не пропускать
приема пищи
Не переедать - съедать столько, сколько рекомендуется врачом или
медсестрой
Использовать хлеб из муки грубого помола или с отрубями
Овощи употреблять в пищу ежедневно
Избегать употребления жиров, сахара и алкоголя
Упражнения
Любая физическая нагрузка помогает снизить уровень сахара в крови
и улучшает кровообращение
Физическая нагрузка
увеличивает чувствительность тканей организма к инсулину и, стало
быть, способствует снижению уровня сахара в крови. В нашем случае
физической нагрузкой может считаться и работа по дому, и прогулка
пешком, и бег трусцой. Предпочтение следует отдавать регулярным
и дозированным физическим упражнениям: внезапная и интенсивная нагрузка
может вызвать проблемы с поддержанием нормальных цифр сахара.
Если Вы являетесь спортсменом
или спортсменкой, противопоказаний к занятию спортом у Вас нет при
условии хорошего контроля уровня сахара в крови и принятии всех
необходимых мер для недопущения значительного его снижения. Когда
Вам приходится выподнять физическую работу, необычно тяжелую для
Вас, необходимо через каждые 30-45 минут занятий съедать по 10-15
граммов углеводов для того, чтобы сахар крови оставался на прежнем
уровне.
Лечение
инсулином
Инъекции инсулина помогают
клеткам организма получать сахар из крови.
Инсулин
может вводиться только с помощью инъекций, потому что при приеме
внутрь он быстро разрушается в желудке. Хотя инсулин, введенный
подкожно ничем не отличается от инсулина, вырабатываемого поджелудочной
железой у здоровых людей, с его помощью точно регулировать содержание
сахара в крови все-таки непросто. У людей без диабета поджелудочная
железа "чувствует" подъем сахара в крови после еды и тут
же выбрасывает в кровь инсулин. Введенный же инсулин поступает в
кровь независимо от уровня сахара в ней. Для того чтобы не допускать
как резкого подъема сахара в крови (гипергликемии), так и резкого
его снижения (гипогликемии), больные диабетом должны уметь подстраивать
дозу и время введения инсулина под прием пищи.
Существуют различные
типы препаратов инсулина. О том, какой именно инсулин Вам подходит
и как часто Вы должны его вводить, расскажет лечащий врач. Часто
требуется не одна инъекция инсулина, а больше. Кроме обычных инсулиновых
шприцев, есть и несколько видов шприц-ручек, с помощью которых можно
проще и удобнее вводить инсулин.
Определение
сахара в моче и в крови
Тщательно записывайте
в дневник результаты определения сахара в крови или моче
Большинство пациентов
с диабетом приходят к своему лечащему врачу несколько раз в год,
хотя уровень сахара в крови меняется несколько раз в сутки. Поэтому
в более выгодном положении находится тот, кто имеет возможность
определять содержание сахара в крови или моче для того, чтобы самостоятельно
регулировать дозу инсулина.
Определение сахара
в моче - это непрямой способ выявления избытка сахара в крови, но
эта проба не позволяет точно узнать, насколько повышено содержание
сахара в крови. Чаще всего это делают так: опускают кончик специальной
пластмассовой тест-полоски в сосуд с мочой. Содержание сахара определяют
по изменению цвета полоски. Вообще же мочу нужно исследовать 2-3
раза в неделю дважды в день.
Для измерения сахара
достаточно одной капли крови
Измерение сахара в
капле крови - более точный способ, но при этом требуется проколоть
палец. Существуют специальные полоски для определения сахара крови.
Есть и приборы, которые "считывают" цифры сахара крови
с полосок; это позволяет получать еще более точные измерения. Сахар
крови необходимо измерять:
ежедневно перед сном
перед едой, физической нагрузкой
Кроме того, каждые 10 дней необходимо контролировать сахар крови
в течение целых суток (4-7 раз в день). Приемлемые цифры сахара
крови приведены в таблице.
Во многих больницах и поликлиниках сейчас уже исследуют содержание
так называемого гликированного гемоглобина (НbА1с); этот тест позволяет
уточнить, каким был сахар крови в течение последних 6 недель.
Пробы на ацетон
Ацетон и другие, так
называемые, кетоновые тела образуются тогда, когда организм начинает
использовать жиры для того, чтобы "накормить" голодающие
клетки. При плохой компенсации диабета у человека может образовываться
слишком много кетоновых тел, что может привести к тяжелому осложнению
диабета - кетоацидозу. Несмотря на медленное развитие кетоацидоза,
нужно стремиться снизить уровень сахара в крови, если по результатам
тестов крови или мочи, он окажется повышенным.
В сомнительных ситуациях
нужно определить есть или нет в моче ацетон с помощью специальных
таблеток или полосок.
Всегда определяйте
наличие кетоновых тел, если у Вас высокая температура, понос или
если Вы чем-либо заболели, перенесли стресс.
Цены
на лечение сахарного диабета в санатории "Эгле"
•О
диабете
•Причины
развития диабета
•Факторы
риска развития диабета
•Симптомы
диабета
•Когда
надо обращаться к врачу по поводу диабета
•Осложнения
диабета
•Лечение
диабета
•Диабет.
Позаботься о себе сам !
•Инсулин
|